1万回のありがとうと「あんたの夢かなえたろかSP」
2018年、あけましておめでとうございます!
ブログタイトルとデザインをリフレッシュしてブログ再開〜
昨日は2018年になったら実践してみようと思っていたことにチャレンジしてみました。それは、、、「ありがとうを1万回言うと幸せになる」というもの。2018年、叶えたい夢はたくさん✨気合を入れてスタート!特に感情は込めなくてもよい、と聞いたので今回は淡々と、しっかり数を数えながらやってみました。
今回は、、、というのは、実は以前もチャレンジしてみたのですが3000回くらいで断念してしまいました。前回は、今までの人生で出会った人、起きた出来事、そして何よりも両親や家族への感謝の気持ちがあふれてきて号泣😿してしまって1万回までたどり着きませんでした。そして今回は再チャレンジ!
やっている途中、最初は同じように今までお世話になった方々の顔を思い浮かべながら「ありがとうございます」を唱え続けていたのですが、あまり時間をかけるとまたたどり着かないといけないので、スピードアップすることに。ただ、何も考えず、というのもなんだかもったいないような気がしてやってみた秘策が💕昨年末に作った宝地図を眺めながらやってみること。その宝地図がこちら↓
宝地図をみながらやってみると、、、なんとなく、自分の将来が向こうからやってくるような、いろんなポジティブなイメージが浮かんできて楽しくなりました。
とはいえ、1万回の道のりは結構長く、途中で飲み物を飲んで、唇がカサカサになってくるのでリップも使って、なんとか終了〜✌️15時45分から始めて23時10分までかかりました。
終わってみると、いろんな感謝の気持ちでほっこりするものの、特に変化はなく、まずは達成できてよかったな〜という感じでした。ま、言い終わってすぐに何かが激変!ということはないですよね〜これからに期待🌟と思って眠りにつきました。
翌日、なんだかグダグダお昼頃まで寝てしまい、家で仕事を片付けようと思っていたもののなかなか進まず。。。仕事、嫌だな〜なんて気持ちもわいてきてしまいました。
そんな気持ちのまま、仕事を片付け、お風呂につかりながらお風呂テレビをつけると「さんま・玉緒のお年玉 あんたの夢かなえたろかSP」がやっていました。
視聴者の方の叶えたい夢を番組が総力をあげて叶えてあげる番組。いろいろな夢がありますが、多くは本人の知らないところで着々と準備が進められていて、あるとき「夢実現〜🎉」と夢が叶います。
これを見ていて思いました。私の夢も、いつかベストなタイミングで叶うよう、今着々と見えない準備が進んでいるのかも?と。そして、私の夢はテレビ番組の協力があって叶うものではなく、自分で叶えていけるものだということ(あ、好きなアーティストのライブに出たい!とかはあるけど笑)それから、これも大切なこと。夢がかなった皆さんは揃って感謝の言葉を口にしていました。改めて感謝の気持ちの大切さを実感しました💖
1万回のありがとうにチャレンジして、「なんだ〜特に何も変わらないし。ま、そんなもんかな〜」なんて早くも感謝の気持ちを忘れてしまっていた私。
仕事があることも、職場メンバーに恵まれていることも、心地よい住まいに暮らせていることも、そして何より自分自身も、家族も健康で不自由なく暮らせていることに感謝!ありがとうございます🌟
クリスマスコーディネート&思いがけないクリスマスプレゼント
今日はクリスマス🎄
普通に出社でしたが、少しでもクリスマス気分を・・・もしかしたら、思いがけないお誘いがあるかも??なんて淡い期待を抱きながら、こんなコーディネートにしてみました✨
クリスマスデートに素敵だな〜💕と一目惚れした白のスカートにモヘア生地にキラキラボタンのカーディガン!我ながら、お気に入りのコーディネートです。
(結局、普通に残業してまっすぐ帰宅してきましたが・・・笑)
そして、同僚の女性から、こんな可愛いクリスマスチョコのプレゼント。(TOMOKOさんからいただいたクリスマスの紅茶と一緒に記念写真)
同じ職場に配属になってしばらくは、なかなか気軽に話せなかったのですが、今では仕事の相談から日々の雑談まで、いろんなことが話せるようになりました。あの頃はこんな風になれるなんて思っていなかったから、純粋に嬉しい!
いろいろ大変だな〜なんて思うこともあるけれど、なんだかんだ言って、ありがたい待遇で安心して、素晴らしい同僚と一緒に働けるのは感謝です✨
明日からはもっと、会社にも仕事にも、そして同僚にももっと感謝の気持ちをもって仕事をしていこう!と思います。
2017年のクリスマスイブ
今日はクリスマスイブ✨
今年は素敵な彼と過ごせたらな〜💕なんて予定を空けていましたが・・・結局ひとりです(笑)
直前まで毎日LINEして、ドライブデートもして、おうちで鍋パーティーもしたNくん。
つきあう気があるのかどうかハッキリさせたくて聞いてみたら、なんとも冴えない返事。そしてその夜も特にLINEは来ず・・・翌日、何気なく来たLNEに可能性を感じなかった私は返信せずに一週間。。。
この1ヶ月、なんだったんだろうな〜と思う気持ちと、また途中でうまくいかなくなっちゃったな〜という、なんとも情けなくて寂しい気持ち。
いろいろとお世話になっているTOMOKOさんとにこちゃんのクリスマスパーティでやるせない思いに耐え切れず、ホテルの会場で大泣きしてしまいました(泣)
そんなこともありながらも、いろんな方から優しい声をかけていただき、それなりに元気になりました!本当に感謝、感謝です‼️
去年もひとりでクリスマスのお料理を食べて過ごしたな〜なんて思いながら、今、これから自分にできることは何なのか?ゆっくりお風呂につかりながら考えました。
「自分のなりたい自分にむけて、前をむいて、今できることをやりつくす!」
今日の答えはこれかな?
自分の人生の夢から逆算すると、来年のクリスマスには素敵なパートナーからプロポーズされてたい💍✨そして年明けには両家ご挨拶、春には同棲、ゴールデンウィークには念願の、家族みんなとハワイ挙式@テラスバイザシー💒帰ってきたら、ジューンブライドの6月にリッツカールトンで披露宴💓💖💕・・・考えてたらワクワクしてきた❗️ま、妄想の世界はみんな平等に自由✨だから(笑)
・・・というわけで、来年の幸せクリスマスを妄想しつつ、現実を考えると、そろそろ出会いたいところ💖
じゃ明日、理想のパートナーから「つきあってください💕」と言われたとして、大丈夫かというと・・・やっぱり気になるのはダイエット🐷
年明けからは、お世話になっているヒロミ先生と一緒にダイエットスタート!
どんな結果になるのか楽しみに、「今すでになりたい自分になりきって今を生きる!」ということでがんばってみたいと思います。そうやって何かに夢中に頑張ってるときにパートナーがひょっこり現れるらしいよ💕
というわけでダイエット話の後ではありますが・・・今日は自分のために作ったお手製クリスマスディナーで乾杯します🍸
みなさん、Happy Merry Christmas🎄✨
浴衣祭!めっちゃ楽しかった〜
先週末は梅田界隈で行われていた浴衣祭に行ってきました!
去年たまたま見つけて参加して、とっても楽しかったので今年はもうちょっと友達の輪を広げて4人で参戦✨ みんな自分が着たい浴衣を選んでレンタルし、着付けをしてもらって浴衣にあうヘアセットまでして、バッチリです〜
当日は、浴衣を着ていると、いろんな特典があったり、ドリンクがもらえたりして、どんどんテンションがあがります😁
そしてまずは・・・茶屋町のスパークリングフェスに参戦!
ここでも浴衣特典でお得にスパークリングワインがいただけました💖
そしてお次は、ちょっとオシャレなお店のテラスでビアガーデン🍻
素敵な空間においしいお料理〜着崩れないうちに浴衣ショットも撮りました!
女子トークに花が咲き、どんどん盛り上がる中、残念ながらお席の時間がラストに・・。しばらくみんなでおさんぽをして、最後はグランフロントに!
ここでも飲んで食べて・・・最後はコロナのミニボトルがささったフローズンカクテル🍹実はこれ、おととしカナダに旅行にいったときに見かけたものの、その時は飲めず、こんなところで再開〜!
もう楽しすぎる1日でした〜‼️
こうやって一緒に大好きな夏を楽しんでくれる友達に感謝です💖
ほんと、夏が楽しすぎる〜🍻
夏ネイル!第二弾!!
前回はブルー系のグラデーションにイルカやウミガメのパーツの海ネイル!にしていましたが、梅雨もあけていよいよ8月!ということで、今回はオレンジ系のグラデーションにパイナップルとヤシの木のパーツを使って、常夏ネイルにしてみました!
自分の大好きなネイルを季節ごとに楽しめるなんて幸せ〜
そして夏、サイコー!!
大好き!KOMBUCHA
さてと、先週末のビアガーデン以来、休肝日を続けていますが(まだ3日だけど)、そろそろビールが恋しくなってきました。。。
炭酸好きの私としては、シュワっと喉越しのいいビールやシャンパンが大好きです!そんなときの救世主がKOMBUCHA。昆布茶ではなく、コンブチャです!
昔、紅茶キノコとして流行った(?らしいです)発酵飲料でカナダやハワイでは人気のドリンク。おととしカナダに旅行にいったときに、いろんなカフェで「KOMBUCHA」の看板を見かけ「何だろう?」と思いつつ、チャレンジする勇気がなかったのですが、去年9月に知り合いからコンブチャセミナーをご案内いただき、そこで正体を知りました。その後、すぐにハワイに旅行に行く機会があったので、スーパーやコンビニをチェック!するとびっくりするほどたくさんの種類のKOMBUCHAが並んでいて、すっかりポピュラーな飲み物の様子。そのときの写真がこちら!こんなにたくさんの種類があるんです。
ハワイでKOMBUCHAを堪能した私はセミナーで習ってきたとおり、自宅でもコンブチャづくりを始めました。最初は続くのかな〜?三日坊主にならないかな?なんて思っていたのですが、気付けばあれから10ヶ月以上、継続しています!その理由は美味しくて、ほったらかしでも大丈夫だから(笑)
紅茶をベースにして作るのでいろんなフレーバーが楽しめるし、仕込みのときに煮沸消毒する以外、あとは冷蔵庫で寝かしておくだけ。そして、飲みたいときに飲むだけでいので超楽チンです。
今のうちのコンブチャのラインナップはこんな感じ。
ハイビスカスのハーブティーとロゼシャンパンの風味付けをした紅茶のミックス(左)
これからの季節にピッタリのグレープフルーツ(中)
そして一番のお気に入りのアルフォンソマンゴー(右)
これにオリゴ糖を入れて発酵させます。すると数日後、炭酸ドリンクの出来上がりです!
ただ美味しいので続けていたのですが、最近気づいた嬉しい変化は、お肌の調子がすっごく良いことです。発酵ドリンクなので腸内環境を整えるのに効果的!とはお聞きしていたのですが、ずっと悩みの種だった背中ニキビがすっきり。最近はオフショルのお洋服も流行っているのでチャレンジしていますが、背中を褒められることも結構あって、嬉しい限りです!
腸を整えることでダイエット効果やポジティブなメンタルにもつながるとのこと。
休肝日のお供にこれからも続けていきたいと思います!
プールサイドビアガーデン
先週末は前から気になっていたプールサイドビアガーデンに行ってきました!
夏は楽しいイベントがいっぱい!ひとりで過ごすなんでもったいないな〜と、思い切って会社の同僚や後輩を誘って企画してみました。
みんなでワイワイ楽しむのは大好きなのですが、私が幹事になって集客することはあまりなく、みんな来てくれるかな〜?と、ちょっぴり不安も。
でもやってみると、ほんと楽しくて、勇気をだして企画してみて良かったな〜と思います。
私にとっては、コミュニテイ・イベント企画というのはやりたいこと、わくわくすることのひとつなのかな〜って思います。
このビアガーデン企画以外にも行きたいイベント、お店はたくさん。どの週末に誰とどこに行こうかな〜なんて計画を立て始めると楽しくて止まらない、興奮して朝まで寝付けなかったくらいです。
思い返せば、初めてみんなを誘って企画をしたのは小学校の頃。
父親の会社で開催された子どもむけのお菓子づくり教室に参加して、とっても楽しかった私は「またやりたい!どうしたらやってくれるの?」と父親に直談判。「ま〜また機会があったらね」という父親に対し、小学生の私はおこづかいでハガキを買って来て、父の会社の広報部を調べて、「またお菓子づくり教室やってください」とお手紙を書きました。その後、おそらく父の協力もあったのだと思いますが、お菓子づくり教室を開催していただけることに!
実施してもらえるとなると、嬉しくて、クラス中の女の子に声をかけて集客し、会場まで車で送ってもらえるご家族の方を探し、参加者の車の割り当てをしてお菓子づくり教室を実行したのを覚えています。
今も忘れないミモザケーキ。スポンジケーキを焼いて、細かく刻んだスポンジを周りに飾って黄色いミモザに見立てたケーキです。懐かしい〜
と、われながら、小学生なのにすごい行動力だな〜と思います。
今思えば、この頃のように純粋に「やりたい!」と思うことを実行してみる力が弱くなっているのかも?そして、「声かけても誰も来てくれなかったらどうしよう・・・」という気持ち、心配があるんだと思います。でも、実際は取り越し苦労に終わることばかり。
なかなかひとりでは行けない夏祭りやビアガーデンなどの夏イベント。私がお誘いすることでひとりでも楽しい時間を過ごせる人が増えると嬉しいな〜と思います。
そして、何より私も嬉しい!楽しい!!
一緒に楽しんでくれる大切な仲間がいることに感謝して、この夏を思いっきり満喫したいと思います。